Share Independientemente del tipo de estrés que enfrentes, ya sea por un corto o largo periodo de tiempo, tu cuerpo experimenta un proceso llamado Alostasis. Cuando se presenta una situación de estrés agudo, es decir, a corto plazo, la reacción normal de una persona es luchar en contra de lo que le está amenazando, hormonas como el cortisol y adrenalina empiezan a fluir a través de la sangre y estimulan el nivel de concentración, la velocidad de reacción y la [...]
Share Entre los elementos que constituyen la sangre se encuentran los glóbulos rojos, los cuales contienen una sustancia llamada hemoglobina, que se encarga de transportar oxígeno a los diferentes tejidos del cuerpo humano. Cuando el nivel de glóbulos rojos es insuficiente, se habla de la presencia de anemia, un padecimiento que puede hacer trabajar excesivamente a otros órganos y ocasionar diferentes alteraciones en el organismo. Una de las causas más frecuentes de la anemia es un bajo nivel de hierro [...]
Share Aunque es un problema común, el sangrado de la nariz puede llegar a causar temor en quien lo está presentando, sin embargo, te sugerimos mantener la calma y seguir las siguientes recomendaciones: En el momento que se presente el sangrado, es mejor que te sientes y te inclines un poco hacia adelante para que disminuya el sangrado. Evita inclinarte hacia atrás para evitar que tragues sangre, lo cual podría provocarte náuseas y vómito. Con el dedo pulgar e índice, [...]
Share En ocasiones, la debilidad y somnolencia pueden ser síntomas de tener hipotensión, es decir, tener baja la presión. Cuando esto sucede significa que la presión arterial es más baja de lo normal y el corazón, así como los demás órganos del cuerpo, no está recibiendo sangre adecuadamente. Te sugerimos llevar una dieta adecuada y mantenerte bien hidratado, si presentas estos síntomas con frecuencia, consulta a tu médico para identificar la causa de tu malestar.
