Share Resulta muy complejo analizar todos los aspectos de tu vida que se pueden ver relacionados con el estrés, por eso es muy importante q buy cheap viagra ue mantengas un equilibrio en todos y cada uno de los factores que intervienen en tu vida diaria, incluyendo el trabajo, la alimentación, deporte, actividades recreativas, etc. En cuanto a tus hábitos alimenticios, debes saber que cuando no comes de forma adecuada y balanceada, tu cuerpo entra en un estado de estrés [...]

Share Es muy frecuente escuchar que a alguien se le ha subido o bajado la presión, ¿pero sabes a qué nos referimos cuando hablamos de ella? Cada vez que late el corazón, bombea sangre hacia las arterias; a esta fuerza que ej viagra online erce la sangre contra las paredes de las arterias se le conoce como presión arterial. La presión se clasifica en dos cialis order rubros: Presión sistólica: Aquella en la que el corazón bombea la sangre (aumenta [...]

Share Una pesadilla es un sueño que te provoca miedo y angustia; se presentan durante la etapa del sueño MOR, es decir, cuando existen movimientos oculares rápidos mientras duermes. En términos generales, las pesadillas son más comunes en los niños, sin embargo, casi la mitad de los adultos tienen pesadillas de vez en cuando, siendo más frecuentes en el sexo femenino. Se puede afirmar que dos de los factores que más influyen en la presencia de las pesadillas son el [...]

Share La diabetes es una enfermedad muy común hoy en día y, desafortunadamente, aún existe poca consciencia de los efectos negativos que esta puede ocasionar en la vida del paciente, lo mejor es estar informado y darle la magnitud adecuada. Debes saber que el paciente diabético se vuelve más vulnerable a presentar infecciones con mayor frecuencia, la circulación sanguínea se puede ver obstaculizada y manifestar  sensación de entumecimiento y hormigueo en manos y pies; además, al cuerpo le es más [...]

Share Sabemos que muchas veces la transpiración puede llegar a ser incómoda para ti, sin embargo, debes saber que es un proceso de tu cuerpo totalmente normal por medio del cual regula su temperatura para mantenerse fresco y por lo general se presenta en las axilas, las palmas de las manos, los pies y la espalda. Durante la sudoración, tu cuerpo libera un líquido llamado sudor, que está compuesto en su mayor parte por agua y, en menor proporción, por [...]

Share Los músculos representan casi la mitad de tu peso corporal, es importante que conozcas sobre las lesiones que puedes llegar a sufrir para que las puedas prevenir y evitar futuras complicaciones. Recuerda que: Es más frecuente que se presente una lesión muscular, que una enfermedad muscular. Cuando un músculo se desgarra, tiene la capacidad de repararse por sí mismo. Un esfuerzo muscular excesivo o una torsión, puede causar lesiones en músculos y tendones. Una torcedura puede presentarse cuando se [...]

Share Un hematoma, o mejor conocido como moretón, ocurre cuando una parte de tu piel se decolora a causa de la ruptura de vasos sanguíneos, los cuales vierten su contenido en el tejido blando por debajo de la piel. Las principales características de un hematoma son inflamación, dolor y decoloración en el área afectada que empieza con un tono rojizo, después cambia a una apariencia azulada y en ocasiones también se torna amarillenta o verdosa. Por lo general, un moretón [...]

Share Como sabes, recientemente se atrasó una hora nuestro reloj con el fin de ahorrar más energía eléctrica, lo que pocos saben es que el hecho de que anochezca más temprano puede tener ciertas consecuencias negativas para algunas personas, sobre todo en cuanto a su estado de ánimo. Por lo general, las personas se muestran con mejor humor, más energía e incluso más resistentes a enfermedades durante el verano, cuando los días son más largos e iluminados en su mayor [...]

Share La parotiditis infecciosa, también conocida como paperas, es una enfermedad que se caracteriza principalmente por la inflamación de las glándulas salivales, causando dolor y otros malestares. Por lo general, las paperas se presentan en niños que van desde los 2 hasta los 12 años de edad que no han recibido una vacuna adecuada que los proteja de dicho padecimiento, aunque también pueden presentarse a otras edades. Es importante mencionar que son causadas por un virus que puede transmitirse de [...]

Share Bajar de peso es una de las metas más frecuentes de la gente hoy en día y es motivo de cambios en su estilo de vida, seguimiento de dietas e incorporación a  diferentes programas de acondicionamiento físico. Si te interesa bajar de peso, debes saber que un complemento ideal para tu adecuada alimentación y ejercicio, es dormir bien. La razón para no disminuir tus horas de sueño es que, al hacerlo, incrementa la cantidad de grelina en tu cuerpo, [...]